Em seu trabalho, a doula utiliza técnicas de respiração, relaxamento, massagem e métodos não farmacológicos de alívio à dor, e auxilia a mulher na escolha de posições mais confortáveis para o parto. Vários estudos científicos mostram os resultados desse apoio contínuo, entre eles, a redução do número de cesarianas, das intervenções e complicações obstétricas, da duração do trabalho de parto e do uso de analgesia.
Maria de Lourdes da Silva Teixeira - mais conhecida como Fadynha - é criadora de um método próprio de yoga na gravidez e no pós-parto que já foi utilizado por mais de dez mil mulheres ao longo de 30 anos. Também há 30 anos atua como doula, sendo uma das primeiras mulheres a realizar essa atividade profissionalmente no Brasil. Introduziu a shantala (massagem indiana em bebês) em nosso país, em 1978. É uma das fundadoras do Instituto de Yoga e Terapias Aurora, organizadora do Encontro de Gestação e Parto Natural Conscientes (realizado anualmente desde 1979) e membro-fundadora da Rehuna (Rede pela Humanização do Parto e do Nascimento).
Apresentação
Prefácio
1. Doulas de ontem, hoje e sempre
2. Doulas: missão de resgate ao parto normal
3. Procedimentos de uma doula
4. Papel da doula na gravidez e no pós-parto
5. Perfil de uma doula
6. Tipos de doulas
7. Caminhos para encontrar a melhor doula
8. Como se tornar doula profissional
9. Técnicas utilizadas pela doula para facilitar o parto
10. Partos ótimos com a ajuda de uma doula
Fotos de partos com apoio da doula
Depoimentos
Apêndices
